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2006年04月25日

アンチエイジング サプリメント「爽快サポート」

東京大学大学院教授の石井直方先生のコラムに載っていた記事を、私なりに解釈してご紹介させて頂きます。
赤ワインに含まれる、ポリフェノールって有名ですよね。いくつかのポリフェノールが寿命を延ばす可能性があるそうです。
寿命を延ばすのに最も良い方法は何なのでしょうか?

全ての生物に対して有効なのは、食事摂取量を減らす事だそうです。

これを聞くと、摂取しない事により酸素摂取量が減り、その結果、活性酸素によるダメージを軽減する事が出来る。というふうに解釈されてきていましたが、どうも違うようです。
食事摂取量を減らす事で、エネルギー不足というストレスに対する防御反応が起こり、より過酷な状況でも生きていけるようになる為の、遺伝子が活性化するようです。

それをSirという遺伝子で、それが作るタンパク質をシルツインと呼びます。

Sirが活性する要素のメカニズムの一つとして、有酸素性代謝活動の低下であろうと考えられているようです。
ですが、人にとって有酸素性代謝活動が低下すると、日常的な活力を低下させ、ストレスが掛かる事により、かえって健康状態を悪化させてしまうのではないか。とも考えられています。

ですので、カロリー摂取を抑えなくても、Sirを直接活性化させる物質を見つけて摂取すれば良いのです。長年人間が追い求めていた不老長寿の薬が、このSirともいえます。

Howitz ら(2003)は、ある種のポリフェノールに、Sir を直接活性化し、エネルギー不足を伴わずに寿命を延ばす効果があることを発見し、科学誌「ネイチャー」に報告しました。

フラボン、カテキン、タンニン、アントシアニジンなど、多種多数のフェノール環と呼ばれるものがあります。この中で Sir を強く活性化するのは、フェノール環が2〜3個連なった小さな物質で、特に「レスベラトロール」(resveratrol)という、赤ワインに多く含まれる物質の効果が最大です。

この物質は、ヒトのSir(SIRT1)を強く活性化させる事も示されたようです。

赤ワインがヒトの寿命を延ばす可能性が示唆されましたが、問題はその量だそうです。

少量のレスベラトロールはSIRT1を強く活性化しますが、量が多くなるとその効果はかえって低減してしまいます。すなわち、「飲み過ぎは効果がない」ことになります。

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爽快サポートにはビルベリー(ブルーベリー)、ルテイン、ゼアキサンチン、DHA、チロシンといった話題の栄養成分が含まれています。ビルベリーは他の品種に比べてアントシアニジンの量が多く、視覚の改善作用が期待されます。欧州で医薬品として認可されているのはこのビルベリーのエキスだけ。おなじみのDHA(ドコサヘキサエン酸)は細胞膜や網膜に多く存在し、そのアンチエイジングパワーはさまざまな健康食品で発揮されています。ルテインとゼアキサンチンはマリーゴールド抽出物で人間の目に存在するカロチノイドの一種。チロシンは神経伝達物質ドーパミンとなり、脳を活性化させ集中力を高めます。パソコンをよく利用する、車をよく運転する、ストレスを感じる方、また中高年の目の生活習慣病の予防にお奨めのサプリメントです。

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posted by 魂はパーソナルトレーナー at 13:35| Comment(0) | TrackBack(6) | 【美容・その他】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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