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● ダイエット
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● ボディケア
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【目次】
●0001…L−カルニチン
●0002…プロテインの種類【動物性たんぱく質】
●0003…プロテインの種類【植物性たんぱく質】
●0004…脂肪燃焼について
●0005…【低インスリンダイエット】はやめましょう
●0006…SAVAS(ザバス)プロテインタイプ0
●0007…SAVAS(ザバス)プロテイン ウエイトダウン
●0008…ウイダー ホエイプロテイン プレーン
●0009…グリコ パワープロダクション キレイサプリ【複合式燃焼】
●0010…健康体力研究所 メガバリュー ホエイプロテイン
●0011…健康体力研究所クレアチン
●0012…体重調節に必要な自律神経
●0013…カリウムバランサー
●0014…トレーニングとダイエット
●0015…満腹感について
●0016…アンチエイジング サプリメント「爽快サポート」
●0017…筋力トレーニングの必要性
●0018…トレーナーズミーティング
●0019…姿勢について
●0020…GABA(ギャバ)タブレット
●0021…ヨガマット
●0022…フットマッサージャー
●0023…バランスボール65cm
●0024…私のこだわり
●0025…ダイエットのトレーニングは長時間?それとも・・・
●0026…鶏のささみ
●0027…トレーニングメニュー【フィットネスクラブ用】種目のみ
●0028…忙しいから運動できない?
●0029…「アミノバイタル」プロ
●0030…BCAAって何?
●0031…アミノ酸について
●0032…スポーツオーソリティー
●0033…本気で自分を変える方法
●0034…クエン酸
●0035…ANDER ARMOUR(アンダーアーマー)
●0036…PRIDE無差別級グランプリ2006 1回戦を見て
●0037…CW−X ショートスリーブトップ ブラック
●0038…食事誘発性熱代謝(DIT)を高めよう
●0039…食事の重要性
●0040…身体と仕事【1】
●0041…グリコBCAAチュアブルタブレット
●0042…身体と仕事【2】
●0043…DesktopDeliver
●0044…身体と仕事【3】
●0045…NIKEid(ナイキ)
●0046…DNSホエイプロテイン
●0047…ウイダーホエイプロテイン超徳用10%OFF
●0048…グリコクレアチン
●0049…K−1 WORLD GP2006 を見て
●0050…お勧めHP【1】
●0051…ザビックスビューティーバランサー
●0052…マグネットバイク BS-2470 プロセット
●0053…ビューティー スライダー
●0054…ウォーキングマシン
●0055…ナイキ ヨガ用品一覧
●0056…グリコ グルタミン
●0057…パーソナルトレーナーの視点から
●0058…コアトレーニングについて一言【1】
●0059…ダンベルセット

2006年05月15日

K−1 WORLD GP2006 を見て

オランダでの開催でしたので、競合が揃っておりおもしろい試合になると期待していました。
セーム・シュルト選手は自身からのクリンチが減り、更に進化を遂げたように見えました。対戦相手のロイド・ヴァン・ダム選手はものすごい体力を持っており、苦労すると思っていました。
シュルト選手はパンチで倒す選手ではありませんが、ローキック、前蹴り、膝蹴りはいずれも倒せる蹴りを持っています。それに、3R戦っても体力が衰えない。後半になってもあれだけ膝蹴りが出せるのは、腸腰筋も相当発達しているのでしょうね。普通の選手なら脚が上がらなくなります。
あれだけ体力を残すにはクエン酸回路が通常の選手よりも、スムーズに回っているのでエネルギー効率が良いのでしょう。更に体力向上を図るにはクエン酸摂取が望ましいですね!

個人的に一番気になった選手は富平辰文選手と対戦したメルヴィン・マヌーフ選手です。富平選手はK−1のトップ選手と戦ってもアグレッシブに戦える選手なのですが、マヌーフ選手のポテンシャルは更に上を行っていました。
圧倒的なパワー、スピードでなす術もありませんでした。
日本人ファイターがK−1に登りつめていくには、この圧倒的なパワー、スピードが身につかなければ厳しいでしょう。
武蔵選手のようにいくらテクニックがあったとしても、相手の攻撃をかわすテクニックだけでは、相手は倒れませんので、爆発的なパワーとスピードを手に入れましょう。
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アーネスト・ホースト選手とピーター・アーツ選手の対戦もありましたが、二人はこの爆発的なパワーとスピードがなくなってきたように思います。その分、老練なテクニックでしのいでいるという感じになってきていますね。

レミー・ボンヤスキー選手にも戻っていて欲しい・・・
posted by 魂はパーソナルトレーナー at 12:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 【日記】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by 魂はパーソナルトレーナー at 03:29| Comment(0) | TrackBack(2) | 【筋力アップ】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by 魂はパーソナルトレーナー at 03:15| Comment(1) | TrackBack(0) | 【筋力アップ】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by 魂はパーソナルトレーナー at 03:00| Comment(0) | TrackBack(2) | 【筋力アップ】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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